Massage pré natal

Vous attendez un heureux événement... Félicitations !!!

Vous vivez un moment exceptionnel et merveilleux

Toutefois cette transformation physique s'accompagne parfois de quelques désagréments : jambes lourdes, mal de dos, crampes, fatigue...

Prendre soin de soi quand on est enceinte est une façon de se sentir bien dans son corps à un moment où il change plus que jamais

Les bienfaits du massage prénatal

- Soulage vos tensions musculaires et douleurs associées à la période prénatale

- Améliore la circulation sanguine et lymphatique

- Réduit l’inconfort au niveau des jambes mais également la pression sur le nerf sciatique

- Diminue le stress

- Aide à mieux accepter les modifications de votre corps

- Privilégie la relation entre la mère et son bébé

- Apporte du bien être à la future maman mais également bébé

Déroulement du massage pré natal

La future maman est placée en position latérale

Chaque partie du corps peut être ciblée lors du soin, selon les besoins et envies. Les bras, les mains, les jambes, les pieds, le dos, le visage, etc.

Sur la zone du ventre, si vous le souhaitez, seuls des effleurages légers et délicats seront pratiqués.

Le massage prénatal se pratique à partir du deuxième trimestre de grossesse